「貝・魚卵・その他」の記事一覧

桜えびのカロリーや糖質は？カルシウムが牛乳の6倍！「生」と「干し桜えび」栄養効果が高いのは？

タコのカロリーと糖質はどれくらい？中性脂肪を減らして「肥満予防」ができるタコの効果と注意点とは？

「たらこ」のカロリーや糖質はどれくらい？コレステロールは高いが「痩せるパワー」もある！その効果とは？

ホタテのカロリーと糖質はどれくらい？「代謝」を高めて太りにくいカラダになれる効果とは？