江崎グリコから発売された「罪悪感なく食べれるアイス SUNAO」
ここ数年で「糖質制限」が注目を集まり、美容と健康に気をつける人がふえてきました。
「食生活に気をつけていても。甘いものは食べたい。」
「ヘルシーでも味が美味しくないと満足感がない。」
そんな時おすすめしたいアイスが「SUNAO」なんです。
今日はリニューアルされた新フレーバーの「バニラ カップタイプ」をメインに
栄養成分と味を紹介します。
SUNAOシリーズとは
からだに気を配りながら、100%食べることを楽しめる
「からだにやさしいアイス」
豆乳・トウモロコシ由来の食物繊維といったこだわりの素材を使って
「糖質・カロリー」をコントロールできるアイスクリーム
新SUNAOの種類は?
≪コーン≫ 1個(170ml) バニラ・バニラ&チョコレート
≪カップ≫ 1個(120ml) バニラ・抹茶&クランチ・ラムレーズン
≪モナカ≫ 1個(82ml) チョコモナカ
SUNAOのここが嬉しい!
①80kcal
② 40%~50%糖質オフ
③ 豆乳使用
④ 砂糖不使用
⑤ 食物繊維が豊富に含まれている
新SUNAO<バニラ>のカロリーや糖質はどれくらい?
<バニラ> 1個120ml
エネルギー 80kcal
たんぱく質 3.0g
脂質 3.3g
炭水化物 20.8g
(糖質9.3g、食物繊維11.5g)
食塩相当量 0.1g
アイス1個を食べても、驚きの「80kcal・糖質は10g以下」
食物繊維も豊富に含まれ、腸内環境を整えることできる
カラダにやさしいアイスなんです。
旧SUNAO<バニラ>との違いは??
≪旧SUNAOバニラの栄養成分≫
エネルギー 80kcal
たんぱく質 2.7g
脂質 4.1g
糖質 7.6g
食物繊維 13.4g
ナトリウム 35mg
ショ糖 0g
リニューアルされた事で,いくつか変わっていました。
嬉しい点では「脂質」が少なくなっていること。ですが
気になるのが「糖質」が増え食物繊維量が減っていました。
これは、味に濃くがでた「生クリーム」の使用によるものかな?と思います。
それでも糖質10g以下なのはかなりポイントが高いです!
<SUNAOバニラ 栄養成分の変化>
(旧) (新)
脂質 4.1g ⇒ 3.3g
糖質 7.6g ⇒ 9.3g
食物繊維 13.4g ⇒ 11.5g
新SUNAOの味はどう変わった??
新バニラには「生クリーム使用」と記載が増えていました。
カップの中にはぎっしりアイスが入っていて「バニラビーンズ」が入っているのが一目でわかります!
見た目ではリニューアル前との違いは分かりませんでした.
スプーンですくった感じはしっとりしていて、他のアイスクリームとの違いもないです。
肝心の味ですが...
素直に「美味しい」です!!
食べた瞬間バニラビーンズが入っているのが納得できる「風味・香り」を感じました。
本当にこれで80kcal?!と疑ってしまいたくなる美味しさでした。
食感も見た目通り「アイスクリーム」でした。
「生クリーム使用」と記載してあったので、より濃厚かな?
と期待して食べましたが、食べてすぐに濃厚になった!」とは感じる事ができませんでした。
が食べていくと、以前よりさっぱり感が減り、バニラの濃さが増したかな。と思います。
「爽」の様なシャリシャリ感もなく、「牧場絞り」に似ている感じがしました。
ハーゲンダッツまでの濃厚さはなく、さっぱりはしていますが
カロリー・糖質を考えたら大満足の一品!
原材料も「豆乳・食物繊維」など栄養も豊富に含まれているので
糖質制限中の方だけでなく、健康に気を使う方だけでなくお子さんにもおすすめしたいです。
食べる10~20分(気温により)前に出しておくと
食べやすいだけでなく、より濃厚さを感じる事が出来きます。
好みはあると思いますが
新フレーバー「バニラ・抹茶・ラムレーズン」の中で
最も満足感があり、また食べたいと思ったのが「バニラ」でした。
アレンジとして、一緒に「ブラックコーヒー」と食べる事も個人的にはおすすめ
コーヒーの苦味で、より甘みを感じる事ができるだけでなく
食後の血糖値の上昇をさらに抑える事ができ
ダイエット中は是非お試しください。
他の新フレーバーの味は??
今回は私のおすすめ「バニラ味」について詳しく書いたのですが
「抹茶&クランチ」味について簡単にまとめてみました。
<抹茶&クランチ> 120ml
見た目は「薄めの抹茶色に全体的に黒い粒」の様なものがありました。
抹茶の味は「濃い抹茶」というよりさっぱりとしていて「緑茶」という感じがしました。
好みがありますが、あっさりとして食べやすさはありました。
‘クランチ‘と書いてあったので、サックリとしたチョコレートクッキーが入っているイメージだったのですが
チョコの味は弱く、しっとりとしたクッキーがはいっていました。
全体的にとてもあっさり食べれるフレーバーでした。
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